Gaia Garello

Piacere di conoscerti sono Gaia e sono una Fisioterapista un pò particolare: ti aiuto a risolvere i problemi di dolore muscolo-scheletrico ascoltando il tuo corpo e fornendoti informazioni essenziali di stile di vita per migliorare la tua salute e la tua consapevolezza.

Quando manifestiamo un problema corporeo siamo portati a cercare una causa esterna (sforzo, colpo di freddo, postura…) difficilmente portiamo attenzione dentro di noi. 

Il dolore altro non è che la manifestazione di uno stato di allerta in cui entriamo per proteggerci da qualcosa, una difesa quindi. 

 Per me trattare un sintomo doloroso non significa solo agire su tessuti come muscoli e articolazioni, significa entrare nelle difese più profonde di quella persona, significa comunicare “tranquillo, puoi abbassare la guardia”.

Ecco perchè l’ascolto di questi sintomi in maniera più globale diventa fondamentale per apprendere ed evolvere dal problema che manifestiamo.

Il Corpo è il nostro involucro esterno ed è il mezzo più potente e diretto con cui la nostra mente e il nostro inconscio possono comunicare con noi, non perdiamo l’occasione di ascoltarlo o la prossima volta dovrà gridare sempre più forte!